August 21st, 2018

Biker

ПИТЬ И НЕ ПЬЯНЕТЬ, НЕ СЕРДИТЬСЯ И НЕ ПРЕРЕКАТЬСЯ, ЩУРИТЬ ГЛАЗА И ГОВОРИТЬ КОМПЛИМЕНТЫ

В ПОДГОТОВКЕ к соревнованиям, вообще, к важным мероприятиям, жизненным, научным, я придерживаюсь комплексного подхода. Мой тренировочный план в последние месяцы и дни перед транскорейским велопробегом включает в себя усиленные велотренировки на шоссе и грунтовке, в горах и на равнине с целью дальнейшего совершенствования умения катить на велосипеде продолжительное время, не теряя равновесия, а также иные тренировки, призванные развить некоторые другие умения, важные не только во время велопробегов, как-то: потреблять пищу без каких-либо ограничений и в любое время суток, выпивать безмерно и не пьянеть, не сердиться и не пререкаться, льстиво щурить глаза и говорить комплименты и так далее.

Collapse )