atsman (atsman) wrote,
atsman
atsman

Categories:

ДИЕТА

ДОМАШНИЕ, оставив наказ сварить к их возвращению уху, разъехались кто куда. Как только гуляк простыл след, я приготовил себе перекус по душе.

Здесь следует сказать, что я вчера, начитавшись Люкса, решил встать (или сесть --- я в этом щекотливом вопросе ещё не разобрался) на диету. Френд перешёл на тинуланг манок (что это такое? где его достать?) и в день потребляет всего 200 ккал. Он - британец, а что с британцев взять? Но дурной пример заразителен. Я решил стоять (сидеть) на диете, особо не оригинальничая, однако в полном соответствии с новейшими взглядами диетологов.

Поджарил картофелину (в ней 130 калорий и 37 г углеводов, а также 4 г белка, 4 г клетчатки, 2 г сахара, 2 г железа, 50 мг магния, 930 мг калия, 120 мг фосфора и 50 мкг фолиевой кислоты), плюхнул на неё огненную сирачу, нарубил три крошечных огурчика, приправил их ядрёным кочхучжаном. Рядом положил три ломтика кимчхи. Подумал: если от комбинации сирачи, кочхучжана и кимчхи пронесёт, то это ещё и лучше. Меню завершали бутербродик с сёмгой и три крошечные морковки с хумусом --- должно же у меня быть что-то вегетарианское. Налил в стопочку виски. Ну, за диету!...

1

2
Tags: записки от скуки, кулинарные байки дядюшки Атсмана, лытдыбр, фото, юмор
Subscribe

Posts from This Journal “кулинарные байки дядюшки Атсмана” Tag

  • БЫСТРОРАСТВОРИМЫЙ РАМЁН

    Я, НАВЕРНО, надоел своими фотокарточками рамёна. Но не выкладывать же фотки привычных и знакомых всем блюд! Вчера, например, я готовил рыбу…

  • ПАТАГОНИЯ-2020 (9): ПЕРЕКУС НА БЕРЕГУ КОНГИЙИО

    ПРОКАТИВ с километр, выехали на берег озера - по нам ударили сильнейшие порывы холодного ветра. Они несли с собой мириады песчинок. Мы поспешили в…

  • ПОЗДНИЙ УЖИН

    Лосось в кленовом сиропе, картофельное пюре, брокколи, кимчхи, квашеная капуста

  • APPLE PIE VS. CHERRY PIE

    ВЧЕРА утром решил порадовать своих и испечь apple pie. Сообщил о своём решении спутнице жизни. Она сказала: "Испеки" и отправилась на прогулку. Она…

  • РЕШИЛ ОПРОКИНУТЬ СТОПАРИК-ДРУГОЙ ПИСКО*

    КАЖЕТСЯ, я единственный в мире человек, который ест простую, непритязательную еду и без зазрения совести выкладывает её фото на всеобщее обозрение...…

  • ЧТО ЕДЯТ В ЧИЛИ. - РЕШАЮ ПРОБЛЕМУ ПЕРЕВОЗКИ ВЕЛОСИПЕДА В ЯПОНИЮ

    I. ЧИЛИ-АРГЕНТИНА: ЧТО ЕДЯТ В ЧИЛИ О чилийской культуре есть Любезный runizag написал мне: В Чили надо есть ломо ветадо (говявжье…

  • ШОКОВАЯ ДИЕТА

    СЕГОДНЯ предпринял шоковую восточноазиатскую диетотерапию. Рано утром глотнул немного не то китайского, не то японского сока, чуть позднее съел…

  • ПИБИМПАП В СУББОТУ ВЕЧЕРОМ

    МИНУТ тридцать или сорок, нет, уже час назад я пошёл на кухню - стол в столовой был заставлен плошками. Вот шпинат, вот ростки сои, вот морковка,…

  • НЕТ ПОМИДОРА, НЕТ И ПРОБЛЕМЫ

    ВЧЕРА ночью Драг-ая тм привезла тейкаут. "Я купила вам китайскую еду". - "Посмотри на часы. Почти полночь". - "Если не съедите, придётся…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments